E. 196. AUTENTICIDAD:

                Una palabra potente pero manida, pues ser fiel  a uno mismo desde la coherencia e integridad, tener esa relación sana, equilibrada y sincera con nosotros mismos por el mero hecho de ser libres, muchas veces está corrompida por el deseo de encajar para no ser marginados comportándonos según las reglas o expectativas de otros o cuando distorsionamos y transformamos lo que pensamos y sentimos en un mecanismo de defensa para proteger nuestra autoestima imposibilitando la alegría y la libertad de vivir desde nuestro yo auténtico.

                Conocerse y ser uno mismo, saber lo que realmente amamos y valoramos para construirnos y presentar la mejor versión de nosotros mismos  abrazando (en palabras de la fallecida poeta Mary Oliver) "tu única salvaje y preciosa vida", entiendo, es la mejor forma de alcanzar el verdadero lugar en el que podremos ser totalmente aceptados y amados, aprendiendo juntos y atreviéndonos a mirar el mundo con el corazón para hacerlo mejor.

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